Сильно потеют и мерзнут руки и что делать


Сильно потеют и мерзнут руки и что делать


Лучшие новости сайта

немеют пальцы рук причиныДобрый день, друзья! Это неприятное ощущение знакомо многим. Во сне или утром, иногда во время работы начинается тревожащее нас покалывание. Давайте разбираться, почему немеют пальцы на правой или левой руках. Это появление не является нормой, чаще всего сигнализирует о каких-то сбоях в функционировании организма. Но поскольку причины делятся на медицинские и не имеющие отношения к проблемам со здоровьем, то следует о них знать, чтобы правильно и вовремя принять меры.

Почему немеют пальцы на руках – причины

Причины онемения пальцев на руках могут быть самые разнообразные. И состояние это может по — разному выражаться.

Обычно онемение пальцев рук начинается с покалывания, затем они теряют чувствительность, иногда наблюдается боль, распространяющаяся по всей руке, от плеча, локтя и до самых кончиков пальцев.

Иногда немеют только отдельные пальчики – мизинец, большой, указательный, средний, безымянный, но бывает, и что и два одновременно. В определенной локализации, это может стать симптомом конкретных заболеваний.

Не всегда стоит пугаться, если онемение пальцев вы почувствовали сразу после сна, утром, или проснувшись ночью. Возможно, что это лишь следствие того, что вы приняли неловкую позу и попросту отлежали руку. В результате произошло сдавливание, которое быстро пройдет, если сделать небольшой массаж и поменять позу. Обычно онемение может произойти только на одной руке – правой или левой, и редко дискомфорт ощущается сразу в обеих.

Причинами, по которым пальцы теряют чувствительность, иногда становятся тесная резинка, перетягивающая запястье, неудобная поза за компьютером, длительная тренировка и тяжелая нагрузка на руки, холодная погода. Как справиться с этими проблемами, читайте ниже.

Немеют пальцы на правой или левой руке

Но если причины онемения пальцев на правой или левой руке или покалывание в подушечках пальцев  не связаны с внешним воздействием, то это говорит о более серьезных факторах. Давайте их рассмотрим подробнее:

  • Остеохондроз шейного отдела. Это наиболее известная причина онемения пальцев на руках, при которой, вследствие заболевания, наблюдается защемление нервов. Вы можете почувствовать покалывания в кончиках пальцев, они часто мерзнут.

Удостоверяет  то, что речь идет о дистрофических изменении в шейных межпозвонковых дисках может то, что покалывание, чаще всего, чувствуется в указательных пальчиках. Отличительной особенностью при этой причине является то, что теряет чувствительность только одна из рук — или правая, или левая, но одновременно сразу две конечности онеметь не могут.

  • Сосуды головного мозга. Проблемы со здоровьем сосудов мозга часто приводят к инфаркту и инсульту. При этих заболеваниях очень важно оказать человеку помощь как можно быстрее – счет идет буквально на часы.

Если у вас потеряли чувствительность пальцы на левой руке, вдобавок болит голова и повышено давление, то следует тотчас обратиться за лечебной помощью. При инсульте и инфаркте обычно немеют сначала безымянный палец, затем поражается мизинец. Подробнее о том, почему и пальчики на ней, вы можете почитать в моей статье об этом.

почему немеют пальцы рук

  • Атеросклероз. Следующим поводом для онемения пальчиков на руках, является атеросклероз — также заболевание сосудов.

Но это заболевание способно поразить сосуды по всему телу, поэтому потеря чувствительности пальцев может проявиться как на правой, так и на левой руке. Рука немеет от плеча или локтя, если сосуд поражен там, до самых кончиков пальцев.

  • Полинейропатия. Одна из возможных причин, патология, поражающая периферические нервы, нарушая их сплетение. В 90% это происходит при диабете, панкреатите, нередко причиной становится нехватка витаминов и дефицит железа.

Проявляется заболевание небольшим покалыванием в подушечках, онемением кончиков, уменьшением тактильных и болевых ощущений. Появляется слабость в пальцах, они худе двигаются. С зависимости от стадии заболевания, проблема может проявляться за день неоднократно, отдельно на правой или левой руке, или на обеих одновременно.

  • Болезнь Рейно. Еще одна нередкая причина, почему пальцы рук немеют. Считается, что это генетическая патология, толчком к проявлению которой может стать стресс, частое переохлаждение рук или сбои в эндокринной системе.

В результате нарушается кровообращение в мелких сосудах, которые расположены на кисти руки и пальцах. Есть еще некоторые симптомы данного заболевания: боль в подушечках пальчиков, отек, посинение пальцев и всей кисти, язвенные поражения, которые долго не заживают. Если вы находитесь на холоде, то конечность быстро замерзает и белеет.

  • Мышечное перенапряжение кистей рук. Некоторые профессии предполагают большую нагрузку на кисти рук. Это длительное дублирование одних и тех действий, ведущее к  застою крови.

Вспомните пианистов, программистов, офисных работников, маляров и т.д.. В результате перенапряжения мышц руки происходит отек серединного нерва. Пальцы теряют чувствительность, появляется покалывание, иногда сильная боль, которая тревожит по ночам, большой палец теряет двигательную активность.

  • Вегетососудистая дистония. Нарушение нейрорегуляции – еще одна причина, по которой вы можете потерять чувствительность в пальцах. Дополнительным симптомом при этом является частая головная боль, нестабильный сон, ладони и стопы сильно потеют, скачет давление.
  • Рассеянный склероз. При этом заболевании чувствительность пальцев нарушается на начальном этапе болезни. Если вы заметили вдобавок нарушение равновесия и движений, ухудшение зрения, болевой чувствительности – срочно к врачу, при этом недуге диагноз может поставить только он.
  • Тромбоз. При данном заболевании возможна закупорка одной из основных артерий. В результате потеря чувствительности, сначала только в пальцах, затем она распространяется по всей конечности. Затем в руке появляется нарастающая боль, сильный отек и симптомы только обостряются. В этом случае желательно, не теряя времени, обратиться за помощью медиков, иначе есть риск появления некроза и, вследствие этого — потеря руки.

немеют пальцы на левой руке причины

Почему немеют пальцы рук при беременности

У беременных пальцы рук обычно немеют только на последних сроках, в третьем триместре. Причина – отёки, из-за них сдавливаются нервные окончания. Сразу после появления ребенка все неприятные ощущения проходят сами по себе.

Что делать, если немеют пальцы рук

Итак, ваши пальцы немеют, и нужно с этим срочно что-то делать. Во многом ваши действия будут связаны с причинами появления онемения пальцев рук. Если не комфортное ощущение произошло под воздействием каких-либо внешних воздействий, то справиться с ними очень просто.

Сделайте небольшую гимнастику, массаж, здесь важно быстро разогнать кровь и все пройдет. Потрясите обеими руками, или отдельно – правой, или левой, если проблема в них. Повращайте плечами, пару-тройку раз раз сожмите ладони в кулаки и разожмите их. Если причина в остеохондрозе, то эффективно помогает медленное вращение и повороты головы.

В случае проявления онемения по причине какого-либо недуга, в первую очередь все лечение направлено на его купирование и полное излечение, если это возможно, конечно.

Народным целителям также известны несколько простых и действенных рецептов в помощь, помогающие убрать симптомы потери чувствительности пальчиков.

  1. Контрастные ванночки. Дают очень хороший эффект контрастные водные процедуры. На минуту — полторы поместите ручки сначала в подогретую воду, затем в холодную. Поначалу разницу в температурах делайте небольшую, но со временем потихоньку увеличивайте её.
  2. Согревающий компресс. Ля этого подойдет тыква или картофель. Сделайте их них пюре и нанесите тёплым на руки. Сверху укройте полиэтиленом и чем – либо теплым.
  3. Я уже писала о , и вы сможете почитать о нём, если пройдете по ссылке. При онемении рук используйте уксусную настойку травы: в стакан яблочного уксуса положите 2 большие ложки сухого багульника и настаивайте с неделю. Настойкой растирайте кисти рук.

Несколько необходимых для всех советов:

Чтобы избежать потери чувствительности пальчиков рук, иной раз достаточно принять некоторые меры профилактики. Советую не пренебрегать ими. Они просты:

  • На работе делайте частые перерывы и небольшую гимнастику во время них.
  • Подберите удобную подушку и матрац для сна.
  • Избегайте курения и алкоголя.
  • Варежки и перчатки выбирайте только из натуральных материалов.

Возможно, что разобраться в причинах, почему у вас вдруг стали неметь пальцы правой или левой руки, вам поможет видео, которое я подобрала для вас. Будьте здоровы, дорогие мои! С любовью… Галина Некрасова.

Это не менее интересно — заходите почитать


Источник: http://galinanekrasova.ru/pochemu-nemeyut-paltsy-ruk

Лучшие новости сайта


Сильно потеют и мерзнут руки и что делать

Сильно потеют и мерзнут руки и что делать

Сильно потеют и мерзнут руки и что делать

Сильно потеют и мерзнут руки и что делать

Сильно потеют и мерзнут руки и что делать

Сильно потеют и мерзнут руки и что делать

Сильно потеют и мерзнут руки и что делать

Рекомендуем почитать: